会員番号NO.29　H様

【トレーニング動画】

・内転筋エクササイズ（O脚改善）

・スクワット（下半身の筋肉量アップ）

・スタッガードランジ（下半身の筋肉量アップ）

・レッグレイズ（反り腰改善）